Naturcoaching

Lass uns gut gehen – Naturcoaching in Bewegung

Manchmal braucht es keinen großen Umbruch, sondern einfach einen Moment, um innezuhalten, tief durchzuatmen und neue Perspektiven zu gewinnen. “Lass uns gut gehen” ist ein Naturcoaching in Bewegung – ohne Druck, ohne feste Agenda, aber mit genau dem, was Sie gerade brauchen.

Wie läuft es ab?

Wir treffen uns in der Natur und gehen gemeinsam los. Die frische Luft klärt den Kopf, und die sanfte Bewegung bringt Gedanken in Fluss.

Inspiriert vom japanischen Shinrin Yoku – dem achtsamen Eintauchen in die Waldatmosphäre – nutzen wir die nachweislich heilsame Wirkung der Natur, um Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Klarheit zu gewinnen.

Durch gezielte Impulse begleite ich Sie dabei, Ihre Themen aus einer neuen Perspektive zu betrachten und frische Lösungsansätze zu finden.

Genau für Sie

• Wenn Sie feststecken und neue Inspiration suchen

• Wenn Sie eine Entscheidung vor sich haben und Klarheit brauchen

• Wenn Sie Stress loslassen und Ihre Gedanken neu ordnen möchten

• Wenn Sie sich selbst eine bewusste Auszeit gönnen wollen

• Auch als gemeinsame Erfahrung für ein Elternteil mit Kind oder Jugendlichen – für neue Impulse und gemeinsame Momente in der Natur

Ob eine Stunde oder ein ausgedehnter Spaziergang – lassen Sie uns gut gehen und entdecken, was sich im eigenen Tempo entfalten darf.

Termine

Termine auf Anfrage.

Preis: ab 180,- €
Einzelpersonen & Elternteil mit Kindern und Jugendlichen